Livredning som sport

"Svømming og Livredning som sport. nippersklassen (opp til 13 år) 

Når barna er blitt svømmere på et nivå som deres barn er nå (greidd havfrue)-  dvs kan klare å svømme 25 meter i strekk også på den dypeste delen i bassenget, kan de delta på sporten Livredning.
Dette er en variert sport med svømming og dykking som grunnferdigheter. Vi legger til elementer som:
- Redning av livbøye, hvor barnet får svømme med svømmeføtter og svømme 25 meter. På den grunneste delen av bassenget tar de opp en dykkeleke som de ilandfører 25 meter tilbake. 
-Bøyestafett hvor de er to og to på lag og ilandfører et offer i en tryggbøye (en av livbøyene vi ser ute ved badeplasser./i basseng) Etter hvert som deltageren lærer mer, blir øvelsene mer spennende.

Dette er en sport som er svært variert, og ikke minst viktig å kunne. Vi legger på diverse elementer i svømmesporten etterhvert som de lærer å bruke bøyer, livliner ol.
-Det læres førstehjelp  og etter hvert HLR (hjerte-lungeredning)