Livredningsprøve skal innehas av den/de som er ansvarlig for grupper i vann/basseng (ute i naturen : egen prøve for det)
Prøven skal i utgangspunktet holdes i det bassenget der en skal være ansvarlig- dette mtp å være kjent med bassenget og forholdene rundt (rømningsveier, hjertestarter etc)
Man skal også kunne dykke ned på det dypeste i det aktuelle bassenget:
Rotnesbadet 1,60 meter, Elvetangenbadet 3,50 og 1,60, Libadet 3,5 m
Prøven skal være tatt innen ett år etter at den sist var holdt.
MÅLGRUPPE
Instruktører, lærere, private,foreldre oa som har ansvar for grupper i bassenget og i /ved vann og sjø.
Prøven kan tas av personer under 18 år,men denne kan ikke være alene ansvarlig for gruppen- men da sammen med en annen over 18 år med godkjent livredningsprøve.
Vi holder prøven på Rotnesbadet, Elvetangenbadet , Libadet
NESTE PRØVE: Avtales ved forespørsel
STED:
TID:
UTSTYR: Badetøy, badehette, dusjsåpe, drikke og livredningsbevis for de som har dette fra før.
PROGRAM
Gjennomgang av sikkerheten i badet; alarmplan; hva gjør vi om det skjer noe ?(brann, ulykke, etc). Intern beredskapsplan; hver leietaker skal ha sin egen plan (hvem gjør hva når…)
HLR (hjerte-lungeredning) -øving på alle 3 dukkene
Bruk av hjertestarter
Litt trening i vannet: Hoppe/stupe i vannet, dykking, effektiv svømmeteknikk på mage og rygg, kameratredning,
Bruk av båre, forlenget arm, livline, livbøye etc
GJENNOMFØRING AV DEN ÅRLIGE PRØVEN I VANN:
Bassengets dybde: Libadet og Elvetangen :3,50 m. Rotnesbadet 1,60 m
- hoppe/stupe uti
- deretter svømme direkte 100 meter bryst (10 lengder) og 100 meter rygg (10 lengder)
- dykke ned og hente opp en livredningsdukke fra 1.60 meter dyp og ilandføre dukken minst 20 meter (2 lengder)
- deretter gjennomføre hjerte/lungeredning på øvingsdukke
I tilknytning til prøven skal kandidaten kort redegjøre for:
- alarmplan/alarmrutiner i badeanlegget
- prinsippene med "den forlengede arm",f.eks. kasteline, livbøye eller redningsstang
- redning m/båre av person med nakke/ryggskade
- Bruk av hjertestarter og hvor den nærmeste er
KURSAVGIFT
Avtales da det gis rabatt for grupper (normalt kr 500 for livredningsprøven inne)
+ tillegg for livredningskurs ute
Faktura sendes
Kursinstruktør: Annette Schipper
Vi anbefaler å være litt forberedt/repetere og se gjennom gangen i HLR (hjerte-lungeredning) - f eks
https://www.helsenorge.no/sykdom/forstehjelp-og-skader/hjerte-og-lungeredning/
Arr:
Nittedal Svømming og Livredning (klubb av Norges Livredningsselskap)
Anne Edith Corneliussen
Daglig Leder /hovedinstruktør
Mob: 99542606
