Livreningsprøve i vann

ÅRLIG  LIVREDNINGSPRØVE  I  VANN. ROTNESBADET. ONSDAG 10.NOVEMBER 2021

KRAV:
Livredningsprøve skal innehas av den/de som er ansvarlig for grupper i vann/basseng (ute i naturen : egen prøve for det)

Prøven skal i utgangspunktet holdes i det bassenget der en skal være ansvarlig- dette mtp å være kjent med bassenget og forholdene rundt (rømningsvei, hjertestarter etc).Man skal også kunne dykke ned på det dypeste i det aktuelle bassenget (Rotnesbadet 1,60 meter, Libadet 3,5 m)
Prøven skal være tatt innen ett år etter at den sist var holdt. 

MÅLGRUPPE:

Instruktører, lærere, private,foreldre oa som har ansvar for grupper i bassenget og i /ved vann og sjø.

Prøven kan tas av personer under 18 år,men denne kan ikke være alene ansvarlig for gruppen- men da sammen med en annen med godkjent livredningsprøve.
           

STED:    Rotnesbadet,  Stasjonsveien 10

TID:       Onsdag 10.nov.  kl 19.30. Varer til ca kl 21.30 (avhengig av antall deltakere)

               

UTSTYR: Badetøy, badehette, dusjsåpe, drikke og livredningsbevis for de som har dette.

 

PROGRAM:

Gjennomgang av sikkerheten i badet; alarmplan; hva gjør vi om det skjer noe ?(brann, ulykke, etc)

Intern beredskapsplan; hver leietaker skal ha sin egen plan (hvem gjør hva når…)

HLR (hjerte-lungeredning) -øving på alle 3 dukkene
Bruk av hjertestarter

Litt trening i vannet: Hoppe/stupe i vannet, dykking, effektiv svømmeteknikk på mage og rygg, kameratredning,

Bruk av båre, forlenget arm, livline, livbøye etc    
               

GJENNOMFØRING AV DEN ÅRLIGE PRØVEN I VANN: Bassenget:10,5x11,5  m  1.60 m dypest

 

  • hoppe/stupe uti
  • deretter svømme direkte 100 meter bryst (10 lengder) og 100 meter rygg (10 lengder)
  • dykke ned og hente opp en livredningsdukke fra 1.60 meter dyp og ilandføre dukken minst 20 meter (2 lengder)
  • deretter gjennomføre hjerte/lungeredning på øvingsdukke

 

I tilknytning til prøven skal kandidaten kort redegjøre for:

  • alarmplan/alarmrutiner i badeanlegget
  • prinsippene med "den forlengede arm",f.eks.  kasteline, livbøye eller redningsstang
  • redning m/båre av person med nakke/ryggskade

 

KURSAVGIFT:

Kr.  500,- pr. deltaker  (det gis rabatt for grupper,som avtales)

Betales på kurset (kvittering),vippse eller faktura.

 
Kursinstruktør: Undertegnede

PÅMELDING: 
På mail: nittedal.sl@hotmail.com , snarest / seinest innen 7.november- 21 (begrensede plasser)
Send følgende info: Navn, mob.nr, E-mail adresse. Har tatt livredningsprøven før: Ja/ nei. (evnt ta med livredningsbevis de som har)


Vi anbefaler å være litt forberedt/repetere og se gangen i HLR (hjerte-lungeredning)  - f eks

https://www.helsenorge.no/sykdom/forstehjelp-og-skader/hjerte-og-lungeredning/



Arr:
Nittedal Svømming og Livredning (klubb av Norges Livredningsselskap)

Anne Edith Corneliussen

Daglig Leder /hovedinstruktør         

Mob:99542606

Kontakt oss

Arrangør
Nittedal Babysvømming

- og -

Nittedal Svømming og Livredning

Klubb av Norges Livredningsselskap
Daglig leder
Anne Edith Corneliussen
Bad
Rotnesbadet  (helt nytt)
Stasjonsveien 10, Rotnes

Libadet
 
Birkelundsv. 68a, Hagan


Mobil

Kontaktskjema