Livreningsprøve i vann

ÅRLIG  LIVREDNINGSPRØVE  I  VANN

KRAV:
Livredningsprøve skal innehas av den/de som er ansvarlig for grupper i vann/basseng (ute i naturen : egen prøve for det)

Prøven skal i utgangspunktet holdes i det bassenget der en skal være ansvarlig- dette mtp å være kjent med bassenget og forholdene rundt (rømningsvei, hjertestarter etc).Man skal også kunne dykke ned på det dypeste i det aktuelle bassenget (Rotnesbadet; 1,60 meter, Libadet og hakadalsbadet; 3,5 m)
Prøven skal være avholdt innen ett år etter at den sist var tatt. 

MÅLGRUPPE:

Instruktører, lærere, private,foreldre oa som har ansvar for grupper i bassenget og i /ved vann og sjø.

Prøven kan tas av personer under 18 år,men denne kan ikke være alene ansvarlig for gruppen- men da sammen med en annen med godkjent livredningsprøve.
           

STED:    Rotnesbadet, Libadet,Hakadalsbadet

TID:       P.t. ikke satt opp ny prøve

               

UTSTYR: Badetøy, badehette, dusjsåpe, drikke og livredningsbevis for de som har dette.

 

PROGRAM:

Gjennomgang av sikkerheten i badet; alarmplan; hva gjør vi om det skjer noe ?(brann, ulykke, etc)

Intern beredskapsplan; hver leietaker skal ha sin egen plan (hvem gjør hva når…)

HLR (hjerte-lungeredning) - gjennomgang og øving på alle 3 dukkene(senior,junior,baby)
Bruk av hjertestarter

Litt trening i vannet: Hoppe/stupe i vannet, dykking, effektiv svømmeteknikk på mage og rygg, kameratredning,

Bruk av båre, forlenget arm, livline, livbøye etc    
               

GJENNOMFØRING AV DEN ÅRLIGE PRØVEN I VANN:
Bassengstørrelse:
Rotnesbadet: 10,5 x 11,5 m. Dypest 1,60 m.
Libadet og Hakadalsbadet: 25 x 12,5 m. Dypest :3,50 m

 

  • hoppe/stupe uti
  • deretter svømme direkte 100 meter bryst (10 lengder) og 100 meter rygg (10 lengder)
  • dykke ned og hente opp en livredningsdukke fra dypeste del og ilandføre dukken minst 20 meter 
  • deretter gjennomføre hjerte/lungeredning på øvingsdukke på land

 

I tilknytning til prøven skal kandidaten kort redegjøre for:

  • alarmplan/alarmrutiner i badeanlegget
  • prinsippene med "den forlengede arm",f.eks.  kasteline, livbøye eller redningsstang
  • redning m/båre av person med nakke/ryggskade

 

KURSAVGIFT:

Kr.  500,- pr. deltaker  (det gis og avtales rabatt for grupper)

Faktura.

 
Kursinstruktør: Undertegnede

PÅMELDING: 
På mail: nittedal.sl@hotmail.com 
Send følgende info: Navn, mob.nr, E-mail adresse. Har tatt livredningsprøven før: Ja/ nei. (evnt ta med livredningsbevis de som har)


Vi anbefaler å være litt forberedt/repetere og se gangen i HLR (hjerte-lungeredning)  - f eks

https://www.helsenorge.no/sykdom/forstehjelp-og-skader/hjerte-og-lungeredning/



Arr:
Nittedal Svømming og Livredning (klubb av Norges Livredningsselskap)

Anne Edith Corneliussen

Daglig Leder /hovedinstruktør         

Mob:99542606

Kontakt oss

Arrangør
Nittedal Babysvømming

- og -

Nittedal Svømming og Livredning

Klubb av Norges Livredningsselskap
Daglig leder
Anne Edith Corneliussen
Bad
Rotnesbadet 
Stasjonsveien 10, Rotnes

Libadet
 
Birkelundsv. 68a, Hagan

Elvetangenbadet
Sloraveien 9, 1488 Hakadal 


Mobil

Kontaktskjema