INFORMASJON TIL DELTAKERE PÅ KURS I SMÅBARNSVØMMING. Barn ca. 2 – 4 år
KURSBAD: Rotnesbadet
KURSDAG og TID: Angitt på mail
Det tas forbehold om evnt endring av tid/gruppe mtp mest mulig homogene grupper.
Kurstiden angir at man må være ferdig dusjet og klar ved bassenget 3-5 min før kursstart.
Oppmøte ved inngangen ca. 20 min før kursstart.
Bytte av dag: Vi prøver å være fleksible mht å kunne bytte kursdag om dere iblant ikke kan delta på deres faste dag. I tilfelle må det da sendes en forespørsel på sms/ mail i god tid på forhånd.
RUTINER RUNDT BADINGEN
Evnt. vogn settes utenfor inngangen og sko tas av i yttergangen.
Vi har noen stellematter i garderobene,samt lekegrind og sittestoler i dusjen som dere selv må desinfiseres før/ etter bruk.
I utgangspunktet kan kun en av foreldrene delta med barnet i vannet (foreldre kan bytte på å være med)
Måltid bør skje minimum 1,5 t før aktiviteten (lett fordøyelig), for å unngå ubehag og evnt oppkast i vannet
MÅL OG KURSINNHOLD
Øvelser og sanger legges opp etter barnets alder og utviklingstrinn -både fysisk, psykisk og sosialt der hvert kurs har delmål.I starten er det viktigst at barnet føler trygghet, der noen trenger mer tid enn andre - derfor differensiering. Skeptiske barn i starten mykes fort opp i samvær med andre barn. Rutiner og gjentakelser skaper trygghet, så også i vannet; Oppvarming, samling /sang, hovedaktiviteter, frilek og avslutning med samling/sang. Hovedaktiviteter:Framdrift på mage - og ryggliggende, hopp,øving av pustekontroll (gradvis hodet under vann /«dykking»), flytemidler («pølser»,matter etc),sklie, samt livredning med livline,livbøye og HLR (hjerte-lungeredning) ,Frilek innimellom er viktig mtp fantasi,samarbeid etc.
Alle som har fullført 1.kurs hos oss får diplom med bilde av barn/foreldre.
Videregående kurs: Innholdet bygger på forrige kurs aktiviteter, og det gis nye øvelser og flere utfordringer .
Differensiering gjøres også slik at de som har deltatt i flere kurs /er godt øvet får tilpasset innhold etter sitt behov.
HYGIENE
Alle må bidra til god vannkvalitet og hygiene,så derfor:
TA EN RASK, SKIKKELIG SÅPEDUSJ UTEN BADETØY FØR BADING.
Lengre hår på voksne settes opp, og smykker, klokker må tas av.
Dobesøk bør gjøres før bading.
KURSVARIGHET OG AVGIFT. Se link
SYKDOM/ FRAVÆR
Om barnet ikke er i form (forkjølet, feber, smittsom sykdom, f.eks. øyekatarr etc) skal det ikke delta. Si ifra om fravær de første 5 gangene, ellers behøves ikke beskjed.
UTSTYR. Se link
GENERELL INFO
Verdisaker kan låses i garderobeskap. Ha med egen lås.
Gjenglemt tøy og ting tas vare på og legges i kasse i gangen.
Deltakerne må selv ha egen forsikring.
Husk å melde eventuell endring av adresse, e-mail eller mobilnummer.
Om badet skulle bli stengt av kommunen pga tekniske problemer eller Covid-19 («force majeure») meldes dette i tilfelle på mail/SMS. I tilfelle prøver vi at dere får tatt igjen det tapte.
Vi forholder oss alltid til de gjeldende smittevernregler for kurset.
Se link.
Instruktører: avhenger av hvilken kursdag og kan variere
Liv-Mari C. Rustad, Heidi Rugsveen, Anne Edith Corneliussen + assistenter
Minner om svømmingens overordnede mål,
som gradvis kan nås med jevnlig aktivitet over tid:
«Faller et barn i vannet, skal det ikke få panikk, men kunne ta seg opp og inn til land»
VEL MØTT TIL LEK, SOSIALT OG TIDLIG SELVBERGING I VANN!