Høstkursene startet i uke 35, men inntak fortløpende da det er ledige plasser på flere av kursene. Gå inn på påmeldingsfanen og finn aktuelt kurs
Om fullt kurs - sett dere på venteliste og dere blir kontaktet om ledig plass

Småbarnsvømmekurs 2-4 år

INFORMASJON TIL DELTAKERE  PÅ  KURS  I  SMÅBARNSVØMMING.   Barn ca. 2 – 4 år 

                                                                                                      

KURSBAD: Rotnesbadet
KURSDAG og TID
: Angitt på mail

Det tas forbehold om evnt endring av tid/gruppe mtp mest mulig homogene grupper.

Kurstiden angir at man må være ferdig dusjet og klar ved bassenget 3-5 min før kursstart.

Oppmøte ved inngangen ca. 20 min før kursstart.

Bytte av dag: Vi prøver å være fleksible mht å kunne bytte kursdag (tirsdag/søndag/torsdag) om dere iblant ikke kan delta på deres faste dag. I tilfelle må det da sendes en forespørsel på sms/ mail dagen før (ikke muntlig på kurset)

FORBEREDELSER HJEMME: 
I tiden før oppstart og videre gjennom kurset hjemme er det en fordel å trene pustekontroll;en kopp vann helles rolig  fra pannen og nedover ansiktet der vannet berører nese/munnpartiet .Gjenta noen ganger med minutters mellomrom. Barnet kan også øve på å boble /blåse ut i vannet ved å telle til 3 rett før.

 

RUTINER RUNDT BADINGEN

Måltid bør skje minimum 1,5 t før aktiviteten (lett fordøyelig), for å unngå ubehag og evnt oppkast i vannet

 

MÅL OG KURSINNHOLD

Øvelser og sanger legges opp etter barnets alder og utviklingstrinn -både fysisk, psykisk og sosialt der hvert kurs har delmål.I starten er det viktigst at barnet føler trygghet, der noen trenger mer tid enn andre - derfor differensiering. Skeptiske barn i starten mykes fort opp i samvær med andre barn.  Rutiner og gjentakelser skaper trygghet, så også i vannet; Oppvarming, samling /sang, hovedaktiviteter, frilek og avslutning med samling/sang. Hovedaktiviteter:Framdrift på mage - og ryggliggende, hopp,øving av pustekontroll (gradvis hodet under vann /«dykking»), flytemidler («pølser»,matter etc),sklie, samt livredning med livline,livbøye og HLR (hjerte-lungeredning) ,Frilek innimellom er viktig mtp fantasi,samarbeid etc.      

Alle som har fullført 1.kurs hos oss får diplom med bilde av barn/foreldre.

Videregående kurs: Innholdet bygger på forrige kurs aktiviteter, og det gis nye øvelser og flere utfordringer .
Differensiering gjøres også slik at de som har deltatt i flere kurs /er godt øvet ,får tilpasset innhold etter sitt behov.


HYGIENE

Alle må bidra til god vannkvalitet og hygiene,så derfor:
TA EN RASK, SKIKKELIG SÅPEDUSJ UTEN BADETØY FØR BADING.
Lengre hår på voksne settes opp, og smykker, klokker må tas av.

Dobesøk bør gjøres før bading.

 

KURSVARIGHET OG AVGIFT.  Se link

 

SYKDOM/ FRAVÆR

Om barnet ikke er i form (forkjølet, feber, smittsom sykdom, f.eks. øyekatarr etc) skal det ikke delta. Si ifra om fravær de første gangene, ellers behøves ikke beskjed.

 

UTSTYR. Se link

GENERELL INFO

Verdisaker kan låses i garderobeskap. Ha med egen lås.

Gjenglemt tøy og ting tas vare på og legges i kasse i gangen.
Deltakerne må selv ha egen forsikring.

Husk å melde eventuell endring av adresse, e-mail eller mobilnummer.
Om badet skulle bli stengt av kommunen pga tekniske problemer eller Covid-19 («force majeure») meldes dette i tilfelle på mail/SMS. I tilfelle prøver vi at dere får tatt igjen det tapte.

Fotografering: Man kan kun ta bilder av sitt barn/forelder i bassenget

Vi forholder oss alltid til de gjeldende smittevernregler for kurset.

Se link.

 

Instruktører: avhenger av hvilken kursdag og kan variere

Heidi Rugsveen, Zinta Rize, Anne Edith Corneliussen   + assistenter 

 

Minner om svømmingens overordnede mål,
som gradvis kan nås med jevnlig aktivitet over tid:
«Faller et barn i vannet, skal det ikke få panikk, men kunne ta seg opp og inn til land»
 
VEL MØTT TIL LEK, SOSIALT OG TIDLIG SELVBERGING  I  VANN!
 

Kontakt oss

Arrangør
Nittedal Babysvømming

- og -

Nittedal Svømming og Livredning

Klubb av Norges Livredningsselskap
Daglig leder
Anne Edith Corneliussen
Bad
Rotnesbadet 
Stasjonsveien 10, Rotnes

Libadet
 
Birkelundsv. 68a, Hagan

Elvetangenbadet
Sloraveien 9, 1488 Hakadal 


Mobil

Kontaktskjema