Svømmekurs for barn og ungdom

Her kommer det en del informasjon til de påmeldte deltakerne før oppstart i uke 36.


GENERELL STARTNFORMASJON  SVØMMEKURS FOR BARN

 

DAG og TID:  er angitt i tilsendt mail

Gruppene deles inn etter barnets ferdighetsnivå ,og det kan bli justering av gruppene etter noen ganger når vi har sett barnets nivå i vannet.

Om kursdagen iblant ikke skulle passe, kan dere delta den andre kursdagen vi holder kurs

( torsdag og søndag) Det må i tilfelle avtales på forhånd-send mail eller sms.

KURSVARIGHET og AVGIFT:

Vi har lange kurs mtp kontinuitet og ferdighetsframgang mtp svømmedyktighet og selvberging i vann på sikt.

F.o.m. uke 36 t.o.m uke 50 (midten av desember) 

NB. Ikke svømming: I skolenes ferier:høstferien uke 40.

Kursavgiften på kr.2500 betales ved oppstart ; nettbank, knt nr: 1210 17 91295

Om ønskelig kan beløpet betales i 2 omganger: 1. del ved start og  2. del innen oktober
Medlemskap i Nittedal Svømming og Livredning (=Norges Livredningsselskap) er inkludert i kursavgiften, med flere fordeler.
Se link:https://www.livredning.no/blimedlem

Det gis søsken/ familiemoderasjon:

Søsken / deltaker nr.2 :kr 2000, deltaker nr.3; kr.1800,- .deltaker nr 4: Gratis. Deltakelse 2 gng i uka: 4000,- (2500+ 1500)

UTSTYR: Badetøy, badehette-  med navn foran for nye deltakere- håndklær, såpe, drikke etter svømmingen.

KURSRUTINER:

Det er en fordel at foreldre og barn fordeler seg best mulig på begge garderobene 
Det oppfordres til at barn over 6 år bruker garderoben til sitt kjønn.

Mtp ro på gruppen før dere- kom inn til bassenget kun noen minutter før kurset starter.

NB. EN FORELDER/VOKSEN SKAL VÆRE MED BARNET I VANNET
( mht barnets trygghet, framgang, læringseffektivitet, sikkerhet etc. ).
Med mindre dere har fått annen beskjed så gjelder dette også for videregående kurs - da det også er dypere på Libadet. Etterhvert ser vi an behovet - spesielt for de eldste. 

KURSINNHOLD:

Hovedmålet er at barnet skal bli helt trygg i vann og etterhvert bli svømmedyktig/selvbergende , der  målet er å  kunne beherske 8 sentrale ferdigheter; bl.a dykke, svømme under vann, hoppe / stupe, flyte, pusteteknikk, framdrift , svømmeteknikker, livredning etc.

For å lære disse 8 sentrale ferdighetene, går man gjennom ca 20 øvelser /delmål, noe som krever øvelse og kontinuitet over en lengre periode. Merkesystemet bygger på de 4 grunnleggende ferdighetene:

DYKKING:      HVAL

FLYTING:       SKILPADDE

GLI:                PINGVIN

FREMDRIFT: SELUNGE  
+

LIVREDNINGSMERKET, OTER, DISTANSEMERKER og for de aktuelle ;SVØMMEDYKTIGHETSTESTEN FOR SKOLENE (4. OG 10.klasse)

I tillegg blir det mange andre øvelser som; stuping, hopping, livredning og selvberging, leker og frilek. Barna får også et fint sosialt samvær gjennom læring, lek og samarbeid.

Mer om innholdet fås på kurset.

Undervannsfotografen kommer i løpet av høsten, og alle får merke og diplom med bilde etter endt kurs.

NYBEGYNNERKURSET:

Her blir det Hval- og skilpaddemerket som er det sentrale. i tillegg til livredningsaktivteter.
Men har barnet en god fremgang gis nye utfordringer og oppgaver for neste merke.

VIDEREGÅENDE KURS 

Målet er nå at barnet skal bli enda tryggere i vann og mer svømmedyktig /selvbergende;

Og ta de neste ferdighetsmerkene; pingvin (gli/framdrift) og selungemerket (framdrift /teknikk)

Deretter blir det livredningsmerket, oter,  eller distansemerker.

HYGIENE: NB,NB!!!

Alle må bidra til god vannkvalitet og hygiene - med innskjerping fra kommunen:

DET MÅ TAS EN SKIKKELIG SÅPEDUSJ  - UTEN BADETØY - FØR BADING.

Det er fint om dere snakker med barnet om viktigheten av dette.

BADEHETTE er påbudt for alle (vi har noen til utlån ), og smykker, klokker tas av- og evnt. sminke da man gjerne dykker sammen.

MÅLTID:Barnet må ikke spise rett før badingen –min. 1 ½ time før - viktig for å unngå ubehag og evnt. oppkast i vannet.

SYKDOM: Om barnet ikke er i form (forkjølet, feber, smittsom sykdom, f.eks. øyekatarr) skal det ikke delta. Dere trenger ikke si ifra om fravær -med mindre det blir en lengre periode.

VERDISAKER tas med inn til bassenget og legges i kurv der. (ta minst mulig av dette med til badet) 

GJENGLEMT tøy og ting tas vare på.
FORSIKRING  må deltakerne selv ha .

AVLYSING -Om badet skulle bli stengt av kommunen en kursgang pga tekniske problemer ,meldes dette i tilfelle på SMS. Selv om dette er "force majeure" ,vil vi prøve så langt det lar seg gjøre at det tapte tas igjen, bl.a. gjennom vår fleksible ordning med muligheten til bytte av kursdager gjennom hele kurset.
ELLERS: Husk å melde evnt. endring av adresse ,e-mail eller mobilnr.


LIBADET: 
Birkelundsveien 67 a, Hagan

INSTRUKTØRER: Andrea, Linn, Karolina, Sofia, Anne Edith

Minner om svømmingens overordnede mål ,som gradvis kan nås med jevnlig aktivitet i vann:
«Faller et barn i vannet, skal det ikke få panikk, men kunne ta seg opp og inn til land»

VEL MØTT TIL LEK  OG  SOSIALT  OG TIDLIG  SELVBERGING  I  VANN !

Påmelding kurs

Trykk på aktuell kurstype og fyll ut informasjon
.................................................................................
NB. BABY- og SMÅBARNSVØMMING

Skedsmotun: Tirsdag

Babysvømming, nybegynnere: fra ca 2-3 mnd -  :                kl 16.00
Babysvømming, videregående kurs + småbarn-ca 1-3 år:  kl 16.30


Libadet
:
Torsdag og søndag: 
Småbarnsvømming:                                        3  - 4 år            kl 17.00  
Småbarn/begynnende svømmeopplæring:   4 -  5 år            kl 17.00  


Klikk her for mer info om dette kurset
Navn:
Fødselsdato:
En forelders navn og adresse:
Mobilnr:
E-post:
 
Melding: