Nyoppstartet våren 2023

• Denne sporten er annerledes og spennende, lærerik og viktig da den er drukningsforebyggende
• Variert innhold og utfordringer, som passer for alle som trives i vannet
• Lære og trene på livredningsøvelser: Livbøye, livline, tau, svømmeføtter, synkedukker
• Trene på stafetter ,par- og gruppeøvelser, som også er aktuelle ved deltakelse på stevner
• Lære førstehjelp og HLR (hjerte-lungeredning)  
• Vi jobber mot å beherske flere svømmearter som crawl-,bryst-,rygg- og sidesvømming
• Det brukes «drills» for å bedre både pusteteknikk og svømmeteknikkene generelt.
• Livredningsmiljøet er svært inkluderende,sosialt og et trygt sted å være for alle vannglade
• Alder fra ca.7 år og eldre fordelt i grupper etter alders- og ferdighetsnivå
• Krav for deltakelse: Alle må beherske og svømme en distanse på 25 meter uten å trenge å ta en pause, tørre å være på dypt vann og kunne dykke ned på 1 meters dyp (eller tatt havfruemerket)

Hvis barnet ikke mestrer dette har vi svømme- og livredningskurs kurs hvor barna lærer dette og kan etter hvert overføres til livredningssporten

TILBUDET  OM LIVREDNINGSSPORT:
LIBADET: søndag kl 17.00 og kl 18.00 (varer 1 time) 
ELVETANGENBADET: TORSDAG KL 18.15 -19.15
Om ønskelig kan man melde seg på begge dagene.
Man kan delta den andre kursdagen om man iblant ikke kan delta på sin faste dag.

UTSTYR:
Vanlig badetøy, badehette, dykkebriller (vi har også noen til utlån og til salgs)

UTGIFTER:
I utgangspunktet er det ikke andre utgifter - med mindre man ønsker å kjøpe vår egen T-skjorte og badehette(planlagt å lage)
Om barnet ønsker å delta på stevner vi velger å delta i (sentralt på Østlandet), kan det bli evnt noe reiseutgifter (evnt.overnatting)

KURSVARIGHET OG KURSAVGIFT: 
Se HER

Les mer info om sporten sentralt på Norges Livredningsselskaps hjemmeside: https://www.livredning.no/sport

Historikk:

Vi startet så vidt opp med sporten i klubben i vår og deltok i et stevne (NM) for den yngste klassen (opp til 13 år= Nippers ) - med god innsats og der alle fikk premie.